Yoga à la plage de La Grande Motte

L’été approche à grands pas et les beaux jours sont déjà là ! Pour cette saison 2019, Yoga Cosy vous propose des cours de yoga à la plage de La Grande Motte. En partenariat avec La Plage des Alizés, nous lançons un cours d’initiation le samedi 18 mai à 17h30.

Yoga Cosy à La Plage des Alizés

Les avantages de pratiquer le yoga à la plage

Quoi de mieux que de mixer nos deux activités estivales préférées : le yoga et la plage ! Et en plus c’est décidé, cet été je prends soin de mon corps. Les bienfaits d’un cours de yoga à la plage sont multiples :

  • Apaisement de l’esprit
  • Travail des muscles et des articulations sur le sable
  • Sentiment de liberté
  • Cours rythmé aux sons des vagues
  • Visualisation d’un cadre naturel

Pour ces raisons, n’hésitez pas et venez découvrir cette expérience très agréable.

Initiation au yoga Vinyasa

Pour ces cours de yoga nous avons décidé de vous proposer des cours de yoga Vinyasa accessible aux débutants et aux confirmés et en plus ils sont mixtes. Nous avons déjà écrit un article pour vous expliquer en détail le déroulement d’un cours de yoga Vinyasa. N’hésitez pas à le consulter et à nous poser vos questions si vous en avez.

Cours de yoga à La Plage des Alizés
Cours de yoga Vinyasa à la plage avec Marina

Comment m’inscrire à un cours de yoga à la plage ?

Les réservations étants souhaitées, réservez votre cours dès maintenant pour être sûr d’avoir une place. Et puis notre partenariat avec La Plage des Alizés vous permettra de profitez de la Paillote pour vous rafraichir et vous détendre après le cours. Pour réserver, c’est par ici :

Enfin, et pour réussir votre cours en toute sérénité, n’oubliez pas d’amener votre petite serviette et votre crème solaire !

Et ensuite ?

Nous allons mettre en ligne un planning de cours réguliers à la plage dans les jours qui viennent. Nous avons aussi envie de donner des cours de yoga dans le parc de l’Abri Cosy à Saint-Gilles (30). Qu’en dites vous ? Laissez nous un commentaire …

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